Памятка для родителей по профилактике суицида
Общими признаками подросткового суицида являются:
· депрессия,
· отчуждение от друзей и семьи,
· потеря интереса к окружающим,
· потеря энергии, снижение активности, плохое настроение,
· раздражительность, чувство беспомощности.
Что может удержать ребенка и подростка от суицида?
· Установите заботливые взаимоотношения с ребенком.
· Будьте внимательным слушателем.
· Будьте искренними в общении.
· Спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей его ситуации.
· Помогите определить источник психологического дискомфорта.
· Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно.
· Помогите осознать ребенку его личностные ресурсы.
· Окажите поддержку в успешной реализации в настоящем и помогите определить перспективы на будущее.
От заботливого и любящего человека, находящегося рядом в тяжелую минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.
Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Родители, формируя отношения, помогая ребенку в его развитии, получают результат своего воздействия, результат своего труда.
Куда обращаться за помощью?
Разобраться в причинах конфликтов и трудностей, справиться с ситуацией, наладить взаимоотношения в семье и в коллективе, предотвратить негативные последствия Вам помогут:
· школьный психолог,
· специалисты, работающие на телефонах доверия центров кризисной психологической помощи*,
· частный психотерапевт или психолог,
· психиатрическая служба, психоневрологический диспансер,
· приемное отделение Скорой помощи,
· духовник или священник.